驼背是一种非常常见的脊柱变形，是指胸椎后凸所形成的形态改变，多见于中老年患者，由于骨质疏松、脊柱蜕变，出现胸椎后凸畸形，也见于由于坐立姿势不正确或者佝偻病、强直性脊柱炎等疾病，都会造成胸椎的后凸畸形，从而造成驼背。
人随着年龄的增长，驼背会日益严重。并且驼背越来越年轻化，走路时喜欢低头含胸，弯腰驼背，不仅会影响我们的形象，还会给身体健康带来不良影响。那么造成驼背的原因是什么呢？除了个人的不良习惯等因素外，还与阳气的衰弱有关。
弯腰驼背有哪些危害？
上学的时候，老师常要求大家抬头挺胸，不要驼背弯腰，挺直腰板，坐直了！老师、家长的不断提醒，就是因为驼背会对我们的身心健康带来很多不良影响。
一、影响身体发育
1～16岁长身体的旺盛阶段，而总是驼背会导致脊柱不正常弯曲，从而影响钙的吸收。除了个子长不高，还会导致胸部发育不良、双肩不平衡、长短腿，甚至还会导致骨盆倾斜，影响身体生育！
二、引发肩颈问题
上班时，我们经常对着电脑，会不自觉地含胸驼背，导致头颈部肌肉处于紧张状态。长此以往，肩颈的肌肉因受到牵拉，很容易疲劳。因此，长时间含胸驼背地坐着或站立，会感到肩膀、背部甚至腰腿酸痛。
三、容易头晕手麻
长时间弯腰驼背，严重时会压迫穿行于颈椎之间的椎动脉，引起脑供血不足，从而导致头晕或手臂发麻。
四、导致心跳加快
驼背后会出现胸骨下陷，使得心脏在胸骨的挤压下不能充分扩张，导致心排血量减少。心脏就要跳得比正常时快，心慌也就随之而来。
五、影响心肺功能
驼背时容易导致胸廓变形，胸腔容积缩小，呼吸活动幅度受到限制，肺活量和呼吸的通气量受到影响，摄入的氧气量减少，不仅会导致呼吸不顺畅，还会导致人的运动能力下降，活动的强度、频率都会受到限制。
弯腰驼背也可能是阳气不足
很多人因为很多不良的生活方式，导致身体阳虚，弯腰驼背已经不再是老年人的专利，很多青少年也容易弯腰驼背的情况。除了严重影响个人形象，还影响身体健康。
所以，平时要调整坐姿或站姿，养成挺胸抬头的习惯，帮助大家养成一个挺拔的身姿。还可以选择一些措施扶助阳气，包括艾灸、穴位贴敷、推拿、锻炼等，对人体脊柱、后背、腰部进行刺激。
如果伴有腰酸、腰痛、气短、乏力、心情郁闷、记忆力减退、两眼发黑等心肾阳虚的表现，也可以通过中药调理的方式。同时，要避免损伤阳气的行为，比如熬夜、贪凉饮冷等。通过扶助阳气的方法，并注意平时的坐姿、站姿，年轻一些的患者能够很好地纠正弯腰驼背的情况，即使是到了老年患者，也能比之前站得更直，看上去更年轻态。
弯腰驼背可是一个坏习惯，如果孩子从小就惹上这个毛病，还没有及时调整，那可是会影响一生的，很多父母为了照顾孩子的时候，让刚刚学会坐的宝宝抱着iPad看视频，这样一来还可以避免孩子的哭闹，但是，在看电子产品的时候，大多保持低头的动作，对孩子的脊柱和颈椎都会带来很大的影响。