有些患者凌晨4、5点腰疼痛到醒来，不仅很影响睡眠，自己也十分难受，那么是哪些原因导致的呢？可能是腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、慢性腰肌劳损等疾病引起的，建议患者根据自身实际情况选择合适的方法来处理。具体情况如下：
1.腰椎间盘突出症：凌晨的气温较低，容易使腰部的血管收缩，从而造成腰椎疼痛，尤其是有腰椎间盘突出症的患者，更容易发生疼痛。建议患者通过牵引治疗、推拿、按摩等方式进行治疗。平时避免提重物、尽量多卧床休息、选择软硬适中的床。如果症状比较严重，建议通过椎间盘微创手术、腰椎间盘突出切除术等方式进行治疗。
2.强直性脊柱炎：强直性脊柱炎患者可能会有腰部、骶髂部、臀部等部位的疼痛，疼痛一般是间断性发作，通常凌晨的症状比较明显，如果患者凌晨4、5点腰疼痛到醒来可能是强直性脊柱炎引起的。建议患者在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、来氟米特片等药物进行治疗；如果症状比较严重，药物治疗没有任何效果，建议患者进行手术治疗。
3.慢性腰肌劳损：睡觉时，患者长时间保持一个姿势不活动，平时长时间工作造成腰肌受到损伤，再加上后半夜气温下降造成局部血液循环不畅，可能会导致患者凌晨4、5点腰疼痛到醒来。建议患者通过针灸、按摩、拔火罐等方式进行治疗；可以多吃补肾的食物，比如核桃仁、羊肉等；避免提重物、弯腰，以免加重腰肌劳损。
患者睡觉时腰疼得醒来，医院做个相关的检查，看到底是因为何种原因导致的腰疼，如果是上述疾病导致的，患者需要好好进行身体调理，先进行保守治，如果是其他的原因导致的话需要明确病因，找对病因对对症治疗。此外患者需要明白的是无论是腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、还是慢性腰肌劳损经过治疗患者基本上都是很难恢复到像正常一样的，通过保守只能够缓解症状，如果情况特别严重时，患者最好选择手术治疗，手术治疗对于缓解病人疼痛是具有一定的效果的。在手术之后，患者需要进行康复训练，如果家里人不够专业或者时间上忙不过来，怡安养老院是一个不错的选择。
术后患者要清淡饮食，下地走路时需要走稳，千万不能摔倒。多吃有营养富含蛋白质的食物，多吃蔬菜、水果，增强身体营养，便于术后恢复。