腰痛对于多数人来说都经历过,腰痛时我们的活动会受到限制,会觉得腰直不起来,有些严重的患者甚至还会出现瘫痪卧床的现象。腰痛危害非常大,很多人对它都深恶痛绝,由于每个人的表现不同,因此引起腰痛的原因往往也是不同的。那为什么会腰痛呢?当腰痛的时候,我们又该如何做才能真正远离它?
为什么会腰痛?
腰痛与腰肌筋膜发炎有关,腰肌筋膜是腰部的重要组织,在负重过程中,有些人会拉伤腰肌筋膜,进而导致发炎,所以会出现腰痛的现象。还有些人由于长期久坐不动或者姿势不当,进而也会导致腰肌筋膜炎发生,像经常跷二郎腿的人,时间久了就容易出现腰痛的现象。
腰肌筋膜炎是常见的腰椎疾病,发病时,患者会有腰部酸痛,胀痛以及刺痛的表现,疼痛可随着劳累加剧,在休息时会得到改善。腰痛的患者发现自己有类似的症状,应考虑是腰肌筋膜炎所致。
腰椎存在骨质增生疾病也会引起腰痛,随着年龄的增长,腰椎的软骨会发生退行,当局部受到压迫时极易造成腰椎骨质增生,而一旦患上骨质增生,进而导致腰部出现疼痛。
中老年人发现自己时常伴有腰部酸痛,有时可牵连到腿脚,造成腿脚不便,应当心是患上了腰椎骨质增生疾病。还有些老人在上下楼梯时,会有腰腿疼痛,使不上劲,行动不便的现象,也要注意这或许也与患上了腰椎骨质增生有关。
患上了腰椎间盘突出也是引起腰痛的一个常见原因,此病是常见的腰椎疾病,是坐骨神经受到压迫进而会引起腰痛。近年来,患上腰椎间盘突出的患者有呈现年轻化的趋势,这与长期伏案工作有关,像IT一族就是腰椎间盘突出疾病的主要发病人群。
腰椎间盘突出危害极大,不仅会引起腰痛不适,有些严重的患者甚至还会出现不能行走的现象,极大的影响了正常的生活。患者发现自己有腰痛和下肢麻木疼痛的现象,应警惕是患上了腰椎间盘突出。
强直性脊柱炎也会导致腰痛现象发生,患有此病的患者会有腰痛的典型表现,是骨科疾病中比较严重的一种。强直性脊柱炎除了会引起腰痛之外,由于脊柱功能受到影响,后期的患者还会出现不能正常行走的现象。
强直性脊柱炎危害非常大,而早期治疗非常关键,患者发现自己有腰痛的现象,一定要重视,否则一旦错过早期治疗最佳时期极可能一辈子都无法正常行走。
腰痛虽然让人疼痛难忍,但发现的及时,并加以正确治疗,是可以治好的,建议有腰痛的患者应先做个检查,待明确病因之后,再对症治疗,否则盲目治疗很容易使得病情加重。
腰痛原因众多,我们如何做才能真正远离它?
由于引起腰痛的原因比较多,想要远离它,在治疗时一定要先弄清原因,不同的原因对应的治疗方法是有区别的。像腰椎间盘突出造成的腰痛,患者可以通过服药以及手术的方式来治疗,腰椎间盘恢复正常,腰痛的问题自然也会得到缓解。建议患者可以根据自身病情选择治疗方法,适合自己的才是最好的。
在生活中,偶尔腰痛的患者,除了积极对症治疗之外,也可以通过按摩腰部的方式来缓解疼痛。按摩可以疏通经络,可以缓解身体的疲劳,对劳累造成的腰痛效果非常好。另外,纠正不好的坐姿,适当进行腰部锻炼,注意睡觉的姿势等也能起到缓解腰痛的作用。