亲们每天都刷几次牙呢？一次？两次？相信每个人都想有效的利用好时间，来达到最佳的牙齿护理效果。
1日本人每天刷牙三次以上日本牙刷品牌doclear在最近对日本人的的刷牙频次进行了调查，发现他们每天不再仅是早晚刷牙，白天饭后刷牙的人数也是越来越多，尤其在午饭后。
其实，每顿餐后都保证刷牙是最理想的，原因是要尽可能的减少食物、糖分、细菌在牙齿上停留的时间，减轻对牙齿的腐蚀。勤刷牙也对牙齿护理也起着很大的作用。
2掌握正确的刷牙方法首先，要选择适合自己的牙刷，牙刷大小的SIZE能够刚好覆盖到2颗牙齿是为最佳。
然后要掌握正确的握牙刷的姿势，建议像拿钢笔那样拿牙刷，不要用太大力刷牙，减轻对牙齿和牙床的负担。
3从小加强牙齿护理意识日本人从小就很重视牙齿的护理。据日本近期的调查，以中学1年生为调查対象，平均每人只有一颗蛀牙，是30年前的五分之一。
所以，想有改善口腔内环境，就要从现在起改变刷牙习惯。
我刷我刷我刷刷刷，知道了日本人护理牙齿的秘密，那么重点来了，用哪个牙刷比较好捏？强力推荐一款在日本长期热卖的Doclear牙刷。
4Doclear牙刷Doclear是SUNSTAR自年起开始发售的牙刷，也是日本人常年爱用的牙刷，以其高科技高机能的特点，在今年8月进行大幅度改进，变得更加方便使用，也是家庭中牙齿护理的好帮手。
Doclear牙刷刷头的长度经过精心的计算，根据日本人后牙齿的平均大小，刷头刚好可以覆盖两颗牙齿。
牙刷刷头的厚度比之前的商品减少了10%，这样可以更容易的刷到牙齿的里面。mm长的手握柄也是根据我们平均手长计算和设计的，简直不能更贴心。且颜色丰富，共有8色可选，可以根据心情选择哦。
有“超Compact”和“Compact”两种大小。刷头的大小不同，可以根据个人的牙齿大小选择。8种颜色可选，可以根据每天的心情随意选择。
5升级版Doclearα牙刷现在Doclear牙刷推出了升级版——Doclearα，融入了更先端的科技和设计，能更容易清理到牙齿间不易清洁到的地方。可根据个人喜好选择。
牙刷的前端刷毛是向一点倾斜的设计，且刷毛密集。这样的设计可以彻底清洁牙齿间、牙齿内侧的污垢。
可以彻底清洁易残留牙垢的地方
像牙齿间、牙内侧、和牙齿咬合处等最容易残留牙垢的地方。Doclearα可以将这些地方全面清洁，度清洁无死角，简直棒棒哒！
6Doclear儿童牙刷Doclear还专为小孩子推出了「巧虎」系列儿童牙刷，大家也可以买给自己的小孩子或作为伴手礼也不错。
Doclear儿童牙刷
由左至右依次是：
①6个月～宝宝使用
②2岁～4岁宝宝使用
③4岁～6岁宝宝使用
④6岁～12岁宝宝使用
Doclear儿童牙膏（医药部外品）
LED灯音波震动宝宝儿童电动牙刷
Doclear牙刷在日本药妆店就有售，亲们去日本的时候千万不要错过哦！
最后送上欢快的CM，大家一起刷刷刷，保护牙齿健康吧！
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