强直性脊柱炎患者的福音
——督灸
01
什么是强直性脊柱炎？
强直性脊柱炎（AS）是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的一种慢性炎症性疾病，多发生于男性，男女比例2～3：1，发病高峰多在20-30岁，该病的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶骼关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，其他周围关节也可出现炎症。本病起病隐匿，进展缓慢，全身症状较轻。数月数年后关节疼痛症状发展为持续性，以后炎性疼痛逐渐消失，脊柱由下而上部分或全部强直，出现驼背畸形。
02
临床表现
晨起骨盆或腰椎疼痛
三个月持续的晨起骨盆或腰椎疼痛。强直性脊柱炎的腰痛与普通腰痛不同，通过休息无法缓解，且休息时间越长，疼痛越明显，清晨起身或转侧时更明显，需稍微活动后才会有所缓解。
下腰部疼痛
骶髂关节（脊柱末端与骨盆相接处）就是下腰的位置，自骶部由下而上蔓延疼痛。早期会出现髋部屈曲和活动受限，如下蹲困难或臀离地距离加大。
久站、久坐诱发疼痛
当强直性脊柱炎引起骶髂关节炎时，长时间开车等久坐久站姿势都会引起疼痛。
肩、髋、膝和踝关节等处伴发疼痛
部分患者出现周边关节炎，以髋关节最多，其它常见于肩关节、膝关节、踝关节等，轻则关节疼痛，重则关节活动受限、下蹲困难、跛行、双下肢不对称。
脊柱僵硬、驼背、无法弯曲
椎骨融合生长，后期出现关节竹节样改变，即表现为脊柱不能弯曲，躯体活动受限和姿势异常。
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中医怎么看？
此病中医学名为大偻病，属于中医“痹证”范畴中的“肾痹”、“骨痹”、“尪痹”范畴。
病机：1、先天肾阳虚、督脉寒，阳不化气，致精血生化不及、筋骨失养。2、外邪（风、寒、湿邪皆有，寒邪为主）侵袭阳气虚弱之督脉，寒邪深伏，致督脉、膀胱经所过之脊柱腰骶骨质羸弱、筋脉僵急。
症状：表现为累及部位重着剧痛不移，筋脉僵急变性，俯仰不利。随着筋骨变性僵急，有限之精血津液不能为之所用，聚而生痰生瘀，进一步痹阻督阳，阻碍筋骨活动，渐至脊柱僵直畸形。
治疗：西医常规使用非甾体抗炎药、抗风湿药、糖皮质激素、生物制剂等对症治疗，改善症状，控制病情，但存在胃肠道损伤、肝肾*性、骨破坏等严重不良反应。中医治疗则以整体观为基础的辨证论治，常规方法：中药、针刺，灸法，推拿，功法等等。
04
传统中医特色疗法：督灸
督灸，是指使用于督脉的脊柱段上施以“隔药灸”，形如长蛇，故又名“长蛇灸”。
强直性脊柱炎病位在脊柱，即为督脉。《*帝内经》云：“病在督脉治督脉。”而督脉是阳脉总纲，统摄全身阳气，具有涵蓄精血、调节阴阳的作用，大灸督脉，能振奋全身之阳气。督灸中灸质选用艾叶效果佳。《本草纲目》记载:“艾叶，生则微苦太辛，熟则微辛太苦，生温熟热，纯阳也。可以取太阳真火，可以回垂绝元阳……灸之则透诸经而治百种病邪，起沉苛之人为康泰，其功亦大矣。”艾灸法可以直接将热力作用于督脉，以祛寒邪、通经脉、暖丹田、壮元阳、补肾精、益骨髓。督灸综合督脉、艾叶、腧穴、生姜作用为一体，直接作用于发病部位，使治疗直达病所，发挥温阳散寒、温肾壮阳、祛寒利湿、通督止痛、调和阴阳的功效。
值得一提的是，每年的三伏天是一年中自然界阳气最旺的时节，若能在这三伏天气候结合督灸治疗强直性脊柱炎，因时制宜，利用大自然之阳顺势祛除体内久驻之风寒湿邪，更好地发挥督灸温阳散寒之功效，便能起到事半功倍的效果！
基于督灸的基本原理，结合节气，其对于过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、慢性泄泻、痛经、月经不调、颈肩腰腿痛等寒邪内伏所致疾病亦有很好的疗效，此之谓“天人合一”也。
05
督灸的完整操作流程
1.选取生姜1斤
2.切成片
3.搅碎成沫
4.整齐平铺于灸架
5.于姜沫正中，挖出一道凹
6.凹槽中细致填入艾绒，并压实
7.将督灸架平放于患者脊柱正中
8.在艾绒条正中线仔细淋上少许酒精，并点燃
9.静待艾条燃烧，注意预防患者背部温度过高
夏至｜温馨提示
SUMMEROF
中医认为：“春夏养阳、冬病夏治”。三伏天是一年中最热的时候，也是冬病夏治的最好时机，在每年三伏天的初伏、中伏、末伏进行天灸治疗，可使人体阳气充沛，抗寒、抗病能力增强，减轻病患的症状，减少疾病的发作。
夏
SUMMER
IN
今年的三伏灸时间（康复二科）
初伏：7月12日
中伏：7月21日
加强伏：7月30日
末伏：8月10日