首先，强直患友一定要充分认清一个问题，强直性脊柱炎的发病是由人体免疫失衡，造成无菌性炎症侵蚀患处而起的，而无菌性炎症会长期存在在体内，并不是一次治疗或打针吃药就可以彻底摆脱它的，因而，强直性脊柱炎的病情反复性是客观存在的事实。强直性脊柱炎的治疗没有好、不好、最好等说法，而是要根据患者实际的病情情况结合身体状况及对药物的用药反应来综合考虑用药。像患者咨询的什么好方法治疗才不易复发，这个问题的答案真的是无法给出。但强直性脊柱炎的复发就无计可施了么？也并非如此，落实好以下三个方面，可以减少强直性脊柱炎病情复发的可能性，降低强直复发风险。
一早发现早治疗，并积极跟进后续治疗在上文中提到不存在什么好的或最好的治疗方法治疗强直不易复发，那么，现在又说早治疗、积极治疗可以降低强直复发风险，这不是自相矛盾么？注意了，这里说的意思是强直性脊柱炎的治疗需要对症才可以，不是哪一种疗效或药物好，哪一种疗效或药物不好，而是看患者的病情有没有使用对合适的、对症的药物来起到治疗效果。而早期能够发现强直病情并给予治疗，是可以取得较好的预后效果的。早期普遍病情情况较轻，治疗难度较小，较容易取得理想的治疗效果，再结合后续跟进的积极治疗（遵医嘱行事，定期复查随诊）；这样是可以在一定程度上减少强直病情复发的可能性的。
二有规律有计划的运动锻炼运动锻炼对强直患者来说可不是说说而已的事情，而是一定要付诸于行动。并且是有规律、有计划的、科学的进行，不能三天打鱼两天晒网，也不能集中一段时间做高强度、高难度的运动项目，而其余时间则没有动静。运动锻炼的选择也是要根据患者本人的情况来，选择的范围很广，合适自己的才是最好的。可以根据病情造成受累的具体部位来进行功能性锻炼。运动锻炼不仅可以辅助治疗，增进疗效，还可以改善关节的活动力、韧带的柔韧度和肌肉的强度，改善关节、韧带、肌肉的协调能力。
三注意日常生活，不做易诱发强直的事前面两项双管齐下取得了比较好的效果，早期通过积极、科学、合理的治疗将病情控制住，而后遵医嘱维持治疗并且积极锻炼，病情也没有持续恶化或突然复发加重。然而，某一个夏天忘乎所以的冲凉，或者是冬天降温时及时添冬衣，导致着凉了，强直病情很可能就卷土重来了。也可能是某一次不小心吃了不卫生不洁净的食物诱发肠胃问题从而间接地导致强直病情复发。想要减少强直病情复发的可能性，在日常生活中避开易诱发强直的因素是很有必要的。
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