“抗衰”“抗初老”逐渐成为近两年来女性热议的话题，那么到底什么意味着衰老？是第一丝鱼尾纹的出现？还是第一次感觉到体能下降？抑或是心情沮丧对生活失去信心？
21世纪以来，生活压力加大、生活节奏变快，每一个人似乎都在像陀螺一样无停止的旋转着，负荷超重的工作压力已经开始让我们的身体不能承担，衰老的表现已经日益提前，甚至有调查结果显示，30岁的人中有差不多65%已经开始出现健忘、腰疼、眼干，皮肤衰老等不良症状了。
衰老表现有哪些？如果这些表现出现在你身上，一定要对自己多上心了
一、腰疼
腰疼是一种十分常见的病症，主要在脊椎两边以及腰脊地方出现疼痛感。不同病例所引起的腰痛表现也大不相同，例如：腰椎间盘突出、退行性脊柱炎、腰肌劳损炎症性疾病等其他症状，现在人每天都是久坐不动，所以我们在站立和坐着的时候姿势一定要正确，如果发现腰疼了，记得要及时就诊，听嘱医生的就医意见。
二、健忘
当我们年纪大的时候，往往会容易忘记一件事情或者想不起一件事情，就是大脑思考能力受到障碍危机，不仅现在老龄人越来越多有健忘症状，随着生活压力的加大，年轻人也开始慢慢出现健忘的症状，如果经常丢三落四、忘掉日程，除了需要开始补充营养，还需要找到适合自己的提醒方式，善用手机备忘录或者写手账日记都是不错的办法。
三、皮肤衰老
相信大家对于皮肤衰老是最