关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病。关节炎是一类古老的疾病，早在年前，在希腊名医希波克拉底的18个名言中就涉及到了关节疾病。关节炎的名目繁多，有风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、银屑病关节炎、反应性关节炎、痛风性关节炎等。类风湿关节炎不过是关节炎这个大家族中的一个成员。
?我国从公元前六世纪起，即有关于四肢病的记载，这就是指因受“风”而得四肢关节疼痛的疾病。以后一直有这方面的记载，把关节肿痛、活动障碍、肌肉酸痛、麻木、沉重等症状统称为"痹证”。“痹”即闭塞不通的意思，这与西医学中的风湿性关节炎、类风湿关节炎等引起的关节疼痛和关节畸形有相似的意思。
从古代骨骼病变的外观和分布提示，类风湿关节炎在北美洲可能发生在年前，然而，类风湿关节炎的首次临床描述却在年。类风湿关节炎这一名称是在年由英国医生加洛德提出的。其实，这个名称并不很恰当，因为它的病损不仅在四肢小关节部位，而且还累及全身其他器官。
"早上睡醒后，手指头不灵活（有僵硬感），还疼，到底是怎么回事？"
其实，手指的这些表现多是指关节出问题了，除了许多人熟悉的类风湿关节炎，骨关节炎也是常见的原因。
但无论哪种病因，如果不加以重视，它可能就会导致手指关节变形、抓握无力等问题，严重的可能导致心包炎症，引发心脏衰竭。
（手指关节变形）
睡醒后手指头不灵活，还疼？小心类风湿关节炎其实早在几千年前，我国的中医就发现了一种叫做"痹症"的疾病，在中医体系中，属于寒邪等入体所致的一类病症，症见关节麻木发痛、肿胀发热等。
而近代西医经过大量的检查研究，发现患者的关节症状和血液中的一种叫"类风湿"的因子有关，也就是现在我们所说的类风湿关节炎（RA）。
类风湿关节炎（RA）属于免疫系统疾病，它的典型症状是关节症状，可发生在膝关节、肩关节、掌指关节等。在门诊中，许多病人都是因为关节疼痛来检查时，被查出类风湿的。
（一例掌指关节类风湿关节炎病例的x光影像表现）
看看您有没符合这4种表现类风湿关节炎的关节症状有4种非常明显的表现：
第一种：关节疼痛，关节炎症会引发关节破坏，导致疼痛的出现。病情进展时，疼痛会非常剧烈。
第二种：关节僵硬，即大家在活动关节时会不灵活，感觉到有障碍。其中，"晨僵"是类风湿关节炎最明显的标志——早上起床后，患者会出现患病关节的僵硬感，这种僵硬感通常会持续超过一小时。
第三种：关节肿胀，关节炎症会导致关节滑液的异常分泌，引发关节积液（即许多人说的"积水"），积液多了，关节自然就会肿胀。
第四种：患病处出现灼热感，患者关节处的皮肤会出现显眼的发红发热。
如果你符合上述4类表现，就医院的风湿免疫科检查。
因为若不及时对类风湿关节炎加以干预治疗，随着病情的进展，类风湿关节炎的症状会不断加重，并且累及全身——比如疲劳乏力、食欲不振、肌肉酸痛等。严重的类风湿关节炎（中重度）还会致残、引发心衰（心血管阻塞）、呼吸困难等问题。
这时患者再想治疗，难度就比较大了。
给患者的一些建议类风湿关节炎的治疗是一个全身性的治疗，需在风湿免疫科医生的指导下科学系统地治疗的。在这里，我主要是给各位朋友几个缓解症状的建议。
①注意防寒除湿。寒冷潮湿的睡眠环境会更容易诱发"晨僵"和疼痛的出现，因此大家一定要做好防寒除湿的工作，保证睡眠环境不要太潮湿，房间温度尽量控制在20℃以上。
②如果"晨僵"症状明显，患者可在起床后做一些简单的肢体伸展动作，或者洗个热水澡。
③疼痛剧烈时，可考虑服用非甾体抗炎药。
要注意，目前医学上并没有根治类风湿关节炎的方法，任何号称可以"根治/治愈"的都是骗子。只有大家配合医生积极治疗，才能尽可能地把病情控制住，防止残疾的出现。
部分病人可能会不同程度地影响到心、肺、肝、脾、肾等内脏，引起心包炎、心肌炎、肺纤维化、胸膜炎、脾肿大、肾淀粉样变等病变。有时还可能侵犯眼睛，发生巩膜炎、虹膜炎、脉络膜炎。此外，还可能引起血管炎及神经系统的某些改变，如末梢经损害等。因此，该病如命名为类风湿病才比较恰当。但大多数病人毕竟还是以关节炎的症状为主，所以，类风湿关节炎这一名称得以一直沿用至今。
对于疾病患者来说，做好生活中的注意点是非常重要的，可以更好的治疗疾病，不同的疾病注意的地方也是不一样的，二类风湿关节炎患者要注意什么？一起了解一下。
1起居方面类风湿关节炎患者在起居方面要注意劳逸适度，克服情绪消沉，保持乐观积极的情绪对待疾病和生活。类风湿关节炎的注意要点包括经常熬夜很容易患上肝肾阴虚型关节炎，熬夜也会使类风湿关节炎患者病情加重，因此，要保持每天7-8小时的睡眠，夜里11点左右就应上床入寝。这是有效的预防类风湿性关节炎的方法之一。?
美味的海鲜大餐
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2饮食禁忌目前在饮食方面类风湿关节炎的注意要点有两点。一种认为类风湿性关节炎患者忌口非常重要，如果吃了某些食物，病情就会逐渐加重，而且还道听途说，哪样食物能吃，哪样食物不能吃，使病人不能吃的食物过多，以致影响了营养的吸取。但另一种却认为，忌口无科学根据，不值得相信。其实这两种说法都不全面。
不管是饮食禁忌，还是生活起居，对于疾病患者来说，有一个好的生活习惯是非常重要的，如果还是不注意一些小细节的话，那就容易加重疾病，做好这方面的工作可以更好的缓解类风湿关节炎。
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