众所周知强直性脊柱炎是慢性免疫性疾病，是一种以四肢大关节，以及椎间盘纤维环及其附近结缔组织纤维化、骨化，以及关节强直为病变特点的慢性炎性疾病。在治疗的同时功能锻炼也是不可或缺的，今天就为大家介绍简单、易行的锻炼方法：
强直性脊柱炎患者如何防止脊柱驼背畸形？
⑴维持胸廓活动度的运动，如：每日做深呼吸、扩胸运动。
⑵保持脊柱灵活性的运动，如：腰、颈部的各方面的运动、转动等。
⑶每天早、中、晚俯卧20分钟，这样有助于阻止背和髋部变弯曲。
⑷坐卧、站立时脊柱尽可能保持挺直，正确姿势对防止脊柱弯曲非常重要，不要弯腰屈背。
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