肾脏是人体的“污水处理厂”，负责清除体内的有*物质和代谢废物。
慢性肾病具有“隐匿性”，早期不易被察觉，但却偏爱这五类人群（高危人群）。
究竟哪几类人群更容易得肾病呢？
1
高血压人群
人的肾脏里满布了血管，当血压高时，这些血管为了抵抗过高的压力，会把血管壁变得越来越厚，也就是说血管会越来越细。肾脏里的血管如果变得很细，不但不利于*素的滤出，连肾脏的基本供血供氧的功能都保证不了。这就会导致肾脏出现缺血性萎缩——肾脏体积会变小，表面会枯萎。这种肾损害是不可逆的！一旦发生，无法治愈。
原发性高血压引起的肾脏结构和功能损害，分为良性高血压肾硬化症和恶性高血压肾硬化症。前者是由于良性高血压（≥/90毫米汞柱）长期作用于肾脏所致，后者指在原发性高血压基础上发展为恶性高血压（舒张压毫米汞柱）后引起的肾脏损害。
2
糖尿病人群
高血压(14.55％)和糖尿病(11.78%)是慢性肾脏病最重要的两种病因，且呈逐年上升的趋势。
糖尿病肾病（DiabeticNephrothy，DN）是糖尿病最常见的慢性微血管并发症，同时也是导致糖尿病患者死亡的主要原因之一。发病机制，一般认为与高血糖、高血压、脂质代谢紊乱、吸烟以及高蛋白饮食等多种危险因素有关。
有些患者认为，糖尿病人只要控制好血糖，就能确保不出并发症，这种想法是不对的。糖尿病肾病的发生是多方面原因造成的，只有谨遵医嘱采取综合治理才能防治或延缓糖尿病肾病的发生发展。3
高尿酸血症/痛风人群
高尿酸血症是肾功能损害的独立危险因素，可引起急性肾损伤（急性尿酸性肾病）、慢性肾损害（慢性尿酸性肾病）和尿酸结石，加速慢性肾病的恶化。百科君提醒：高尿酸血症和痛风可直接导致肾脏病（痛风肾）；同时也是肾脏病早期最为常见的症状，约90%高尿酸血症是由肾脏病引起的。痛风人群，饮食上要减少带壳海鲜、酒精、动物内脏、荤汤等食物的摄入，定期复查尿酸、尿检、肾功能。
4
中老年人群
研究证明，增龄是明确的慢性肾脏病独立危险因素。随着年龄的增长，肾功能会自然下降，在这个过程中，若受到疾病、肾*性药物、不健康饮食及生活习惯的影响，肾功能受损的几率会大大增加。据相关调查显示，年龄每增加10岁，进入终末期肾衰的风险增加72%。且老年人常患有高血压、糖尿病、心血管、肺部感染等疾病，都显著地影响着肾脏病的进展，降低预后。因此，百科君提醒：45岁以上的人，最好每年定期体检，检查尿常规、肾功能，做到早发现、早诊断、早治疗。5
不良生活习惯人群
饮食太咸、暴饮暴食（高蛋白饮食）、不爱喝水、肥胖、熬夜、憋尿、滥用药物等不良习惯，均是慢性肾脏病的高危因素。除此之外，自身免疫性疾病人群（系统性红斑狼疮、血管炎、强直性脊柱炎、类风湿关节炎等）也容易导致肾脏病。对于肾病高危人群，应高度警惕、预防肾病的发生。日常生活中改变不良生活习惯并定期体检尤为关键！推荐阅读⊙肾衰加速、病情复发，关键是这4个原因，千万要注意！⊙血透患者如何保护自己的“生命线”？做到这5点十分重要⊙警惕高尿酸导致的“悄无声息”的肾损害，切记做好这4点！⊙肾友须知：血透患者该如何保护自己的残余肾功能？请牢记这7点秘诀预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇