运动
目前AS尚无根治方法及特效药物，而保持脊柱及外周关节功能对保证患者生活质量极为重要。在药物治疗基础上，进行运动疗法对减少或防止畸形和残疾极为重要。ASAS/EULAR工作组建议非药物治疗可以包括教育、锻炼和理疗，可以贯穿于治疗的整个过程中，而运动似乎发挥更重要的作用。
运动疗法是以徒手及应用器械进行运动训练来治疗伤、病、残患者，恢复或改善功能障碍的方法。已有多项运动疗法对AS患者关节功能影响的研究证实，在药物治疗控制病情的基础上，运动疗法在AS患者的治疗中起到至关重要的作用。
强直性脊柱炎运动训练的注意事项
1重视健康教育：
健康教育是治疗成功的基础，加强对疾病的宣传教育，强调正规治疗的重要性，可解除其心理障碍，使其积极配合治疗，争取达到最好疗效。
2早发现、早治疗、早运动：
AS患者早期关节活动受限多可逆，晚期病情难以逆转。
3注意防寒保暖：
不同方式的热源会帮助减轻疼痛和僵硬。
4积极主动运动：
主动运动比被动运动的起效快，且主动抗阻运动效果好。被动的、无阻力的情况下训练，达不到增强肌力的目的，只能改善肌肉的肌紧张和关节活动度。
5有针对性，强调个体化：
针对患者的病变受累部位，不同的患者采用不同的运动方法才能达到最佳效果。
6循序渐进运动：
病程急性期多卧床休息，可配合理疗、针灸对症治疗，也可适当地床上运动；急性期过后应做等长收缩，不会增加关节内压力，也不会造成骨质破坏。病程缓解期应做等张训练，向心运动可感觉到舒适，离心运动可有效增强肌力；应掌握适度的锻炼强度，避免受伤，运动强度适中，防止疲劳和意外，因AS患者多有骨质疏松，要防止骨折的发生。
7保持长期运动：
因AS病程迁延，运动训练达到功能改善往往是一个漫长的过程，长期运动训练十分重要。药物治疗可以逐渐减量，但运动训练要持之以恒才能取得满意效果。
8保持运动强度：
一般认为，疲劳是运动疗法的主要障碍之一。运动能增加疼痛，但经短时间休息可缓解；若运动后新增加的疼痛持续2小时以上仍未得到缓解时，则应调整运动量、运动类型或暂行休息。建议以家庭为基础的运动频率应保持30分钟/天、5~7天/周为宜。
此外，在药物疗法、运动疗法治疗AS的过程中，局部症状较重时，可配合理疗，改善血液循环，消除炎症，缓解疼痛，松解粘连，增强关节活动度和肌肉肌力，防止关节炎性渗出所致关节粘连挛缩。
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