十一小长已经来临，虽然外出旅游可能会被淹没在人山人海，还是有很多人选择在国庆假期带上钱包，来一场说走就走的旅行。
但是对于痛风的朋友来说，说走就走的旅行是不可能有的。如果毫无准备地来到其他城市，气温、饮食、运动、作息都会影响体内尿酸的代谢，甚至引起痛风发作，不仅打乱了旅行的节奏，更可怕的是要忍受痛风发作的剧烈疼痛。
痛风的朋友如果想要外出旅游，一定要有计划，有准备。在做旅游规划之前，医院检查一下自己的血尿酸。如果最近一段时间，自己的血尿酸值都比较平稳，那就说明近期痛风发作的可能性比较小，可以出门旅游啦！
在携带的行李中，有一样东西是绝对不能少的，那就是治疗痛风的药物。出门在外也要记得按时、按量服药，控制尿酸水平，以免痛风发作。除了日常服用的抑生成，或者促排泄的药物，还可以带上秋水仙碱之类的抗炎止痛药物。
现在已经是秋季了，国内很多地区的温度比较低，而且昼夜温差比较大，外出旅游一定要准备好衣物。在出门之前，记得先查好目的地的天气变化，避免恶劣天气，准备好相应衣物，做好保暖，以免四肢关节受寒，诱发痛风。
每一个地方都有地方美食，品尝特色美食是旅游中最重要的一部分，痛风的朋友可不能放开肚皮大吃大喝。如果是海鲜、动物内脏、肉汤之类的高嘌呤食物，可以尝一尝，但是不能吃太多。在旅途中，记得及时补充水分，白开水、苏打水都可以喝，但是不能喝饮料和酒类饮品，也不要等到口渴才去喝水。
剧烈运动会导致尿酸升高，增加痛风发作的几率，所以痛风的朋友最好不要选择爬山，或者需要长时间运动的活动。选择一双舒适合脚的鞋子，运动量根据自己的身体状况决定。如果白天运动量大，晚上可以用热水泡脚缓解疲劳。
旅游期间的时间安排要尽量与平时的作息保持一致，不要因为旅途时间紧张而晚睡、放弃吃饭，这会影响身体的新陈代谢，不利于稳定尿酸水平。
还要提醒一句，痛风的朋友可以和家人、好友结伴出行，如果游玩过程中感觉身体不适，还有人可以帮忙、照顾，医院，及时治疗。在此，祝大家国庆节快乐！
会诊好消息活动时间年10月1日-10月7日
会诊专家安排医院
李鼎锋教授/主任医师
首都医院
刘德云教授/主任医师
医院
全以祖教授/硕士生导师
医院
刘建教授/副主任医师
“风路同行·献礼国庆”专项公益援助专家会诊费援助免元/人会诊费，仅收取门诊挂号费。
“四川省风湿免疫疾病大数据中心”
患者征集，检查援助
为持续做好风湿免疫疾病大数据的收集整理工作，国庆期间在全川范围内征集名痛风、类风湿等风湿免疫疾病患者，由“四川省风湿免疫疾病大数据中心”为患者援助部分检查项目，检查费由“四川省风湿免疫疾病大数据中心”支付。援助项目包括：肾功能（血清尿素（BUN）\血肌酐\血β2-微球蛋白\尿酸）、风湿四项（抗溶血性链球菌“O”（ASO）、C-反应蛋白（CRP）、类风湿因子（RF）、红细胞沉降率（ESR））、免疫五项（IgA、IgG、IgM、补体C3和C4）
四川省残疾人福利基金会
“风路同行·健康四川”公益援助
秋季为痛风、类风湿等风湿免疫疾病抗复发治疗*金时间，秋高气爽，手术治疗正当时。为缓解患者治疗费用压力，用实际行动献礼国庆，凡10月1日-7医院实施手术治疗的患者，都可申请四川省残疾人福利基金会“风路同行·健康四川”公益援助金，获得-元/人的手术费用援助。
会诊对象疑难、久治不愈或未确诊的类风湿性关节炎、骨性关节炎、痛风/痛风石、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等风湿免疫疾病患者。
1、关节疼痛：有关节肿胀疼痛、关节变形、活动受限等症状者；多关节疼痛反复、病情渐进加重者；有关节疼痛不适症状，做过常规检查，但无法确诊病情者；
2、病情反复：已确诊，但病因未确定病情反复，一直未重视病情者；关节病灶部位炎症无法清除，炎性指标反复者；药物治疗无效，或停药后出现疼痛加重、病情反复者。
3、病情未确诊：早上起来关节僵硬、不灵活，病情反复者；患病不久，症状疑似风湿、类风湿、痛风/痛风石、骨性关节炎、强直性脊柱炎等，但未确诊者。
4、未规范治疗：已确诊相关风湿关节疾病，未得到规范治疗或医治不对症者；长期滥用药物，或自行使用药物未得到及时治疗者。
报名方式1、点击文末报名登记；
2、可通过拨打电话-报名登记；
3、