2.少吃含黑色素的食品，例如：酱油
杨永龙：孩子进入青春期以后需要的是尊重、平等以及朋友般的交流和关怀，这样就会让孩子觉得不是父母所说的一切都对，一切都得听父母的，而是一切都在平等的交流和探讨之中，在这个过程中我们就可以打开孩子的心扉，走进孩子的内心世界，给予孩子恰如其分的引导，比如给孩子讲自己受过什么样的苦、遇过什么样的难，是怎么扛过来、挺过来甚至熬过来的，以积极的影响使孩子发生转变。
发生事故后，航空公司可能会失去一些好的时刻与航线。合作的航空公司可能取消代码共享等，旅行社可能减少相应合作，航空公司甚至可能受到国际民航组织的惩罚，减少一些飞行航线。“对于马航来说，重组可能是最好的选择。”