长沙天心区41岁的李先生近几天腰痛得厉害，腰背处硬邦邦的，一动就疼痛不止，不能弯腰，低头吃饭、弯腰上厕所成了一件极其困难的事；到了晚上，疼痛更是明显加重，无法翻身的他只能保持着一个姿势，常常睁眼到天明。
“糟糕！肯定是老毛病又犯了！”
原来，李先生在五年前被确诊患有强直性脊柱炎，一年发作2-3次，给他的生活和工作带来了严重困扰。
这份熟悉的疼痛唤起了他对旧疾的恐惧，李先生忙喊来爱人在腰背处做热敷、按摩，疼痛虽有所减轻，但没多久后疼痛又会席卷而来。
周而复始好几天，李先生忍无可忍，于医院中西医结合科就诊。
中西医结合科副主任医师袁智勇医生听了李先生的描述后，给他做了相关检查，证实了他的猜测。在进行了抗炎止痛、超短波理疗、中药热敷后，李先生腰背僵直、疼痛的症状逐渐好转。
“袁医生，我这个病每次一发作都差点要了我半条命，能不能彻底治好？怎样预防呢？”
李先生不想再受这份罪，他迫切地想寻求“一劳永逸”之法。
“强直性脊柱炎具有非常明显的致残性，目前尚无法根治。”袁智勇向李先生解释。
强直性脊柱炎是一种与遗传有密切关系的自身免疫性疾病，20到30岁的年轻男性中多发。一旦发作将引起脊柱畸形和强直，导致功能障碍，对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会造成极大痛苦和困难，日常生活都难以自理，严重者可发生脊柱畸形和驼背，关节外器官受累甚至危及生命。
强直性脊柱炎发病的原因主要有遗传因素、感染和自身免疫，所以常常因寒湿天气保暖不及时、胃肠感染、过于劳累、生活不规律等因素诱发。
近段时间长沙连续阴雨，天气寒冷，李先生没有及时添衣保暖，再加上搬家扛重物等原因过于劳累，引起旧疾发作。发病后，李先生没能及时就医采取规范综合治疗，这才导致病情越来越严重。
“虽然暂时不能彻底治愈，但是遵医嘱接受药物和康复治疗，日常生活中注意保健，可以极大的减少强直性脊柱炎的发作频率和机体伤害。”
袁智勇介绍，强直性脊柱炎患者可进行游泳、扩胸及脊柱拉伸运动，防止脊柱关节融合；注意避免负重和外伤，以免加重病情；保持正确的姿势可有效减轻脊柱的负担：坐立时注意背靠椅坐直，不要坐过低过软的椅子，不久坐，不睡过软的床垫，保持规律的作息；戒烟限酒，注意饮食卫生；及时添衣保暖，防范症状复发；如果已出现腰背疼痛、僵直等症状需及时就医治疗。
潇湘晨报记者梅玫通讯员李帅
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