随着我们的生活条件越来越好,睡觉的床已经从僵硬的木板床换成了柔软的席梦思。但是患上强直性脊柱炎的人群要警惕,这是个温柔的陷阱,睡软床不仅不利于疾病的恢复,还可能会导致疾病加重,所以我们千万不要因为贪图享受而忘记了疾病的危险。
强直性脊柱炎人群为什么不能睡软床呢?当我们躺在软床上睡觉的时候,会导致受压部位会出现塌陷下沉,这会造成我们脊柱弯曲或扭转变形,使我们的正常脊柱生理曲度发生改变,进而增加了我们身体关节的负担。
那么,强直性脊柱炎人群如何避免睡软床带来的危害呢?其实最好的方法就是不睡软床,改睡硬板床。睡觉也不能使用高枕头,用低枕或不用枕头,这样才有利于我们疾病的恢复。