近日,李宇春在做客《我的青铜时代》时透露,自己去年突然被医生告知患有强直性脊柱炎,这是她从来没有预想过的,出现了“石化的感觉”。
李宇春表示,自己的脊柱一直都不好。在举办演唱会时,疾病复发一度到了需要坐轮椅出行的地步,甚至不能平稳躺下。患病后,李宇春以强直性脊柱炎患者视角创作了一首歌《五脏六腑》。她表示还是用音乐这个最擅长的方式传递自己的心境。
这些明星都患有强直性脊柱炎
强直性脊柱炎被俗称为“不死的癌症”,在我国约有多万人患有此病,并在以每年十万人的速度递增,不少明星(如周杰伦、张嘉译、蔡少芬)也患有强直性脊柱炎。
周杰伦在中学时期,打篮球回家后,觉得自己的脊柱很疼,之后,医院检查才发现患了这种病。
对周杰伦来说,要正常唱歌的话,就必须要接受药物治疗,但这也只能做到缓解,有时候复发仍旧让他“痛不欲生”。周杰伦的好朋友刘畊宏曾在节目中透露,周杰伦经常是坐着睡觉,因为他无法如同常人一般躺着睡。
张嘉译说,在《蜗居》热播之后,他接到了大量的片约,因为疾病的原因,他不得不拒绝很多邀请,“拍戏时我必须得早起半个小时,因为晨僵严重,活动不开肯定会影响拍戏,所以我必须用这半个小时待在浴室,用热水不停冲脊柱,缓解强脊炎的症状。戏量大还要吃大量的止疼药。有时候我就想,我是不是不能再继续拍戏了,还好,总算坚持了下来”。
蔡少芬在年的时候还确诊了强直性脊柱炎。患病后弯腰都弯不了、躺下也躺不了、甚至连吐气都成了困难!
强直性脊柱炎“重男轻女”
“酷爱”年轻人
强直性脊柱炎是一种常见的风湿病,是主要侵犯脊柱、以中轴关节受累为主的慢性自身炎症性疾病,这个疾病与遗传、环境因素和免疫异常等有关。男性与女性的发病比例一般为3:1,男性较多,且一般较重。
强直性脊柱炎的发病比较隐蔽,早期常常表现为腰酸背痛,半夜痛醒,甚至会翻身困难,早上起床或者久坐之后,腰部僵硬感特别明显,活动后会有所缓解。除了这些症状以外,还伴有足跟痛、关节肿痛,眼炎和皮疹等。有些严重晚期的病人或者治疗不及时的病人,会出现脊柱强直或驼背畸形,甚至出现股骨头坏死,所谓的“折叠人”就是得了强直性脊柱炎,严重影响日常生活。
由于强直性脊柱炎还具有家族聚集性,患者的一级亲属(父母、子女、兄弟姐妹)患病发病率可达31.3%。因此具有家属聚集性的年轻人,他的免疫力相对比较强,容易使机体出现免疫反应,因而容易出现强直性脊柱炎。
强直性脊柱炎一旦确诊,则需进行正规治疗,虽然无法痊愈,但可以将病情控制在早期阶段。如任由强直性脊柱炎发展至晚期,将会出现严重的并发症,虽然不至于瘫痪,却也叫人“生不如死”。
强直性脊柱炎如何自查和预防?
01:49如何做到早发现早预防强直性脊柱炎?医生表示腰背酸痛是普遍的症状,但如果还具有以下5点特征,就需要警惕是否患有强直性脊柱炎。
(1)年龄<40岁;(2)持续时间3个月以上;(3)腰背部不适隐匿性出现;(4)清晨时僵硬较为明显;(5)活动后症状有所改善。
专家建议,早期强直性脊柱炎患者可以通过戒除不良生活习惯如抽烟、饮酒,且有意识地进行一些能够促进关节活动的锻炼去延缓病情发展。同时,由于疾病本身是结缔组织的炎症,也可以通过服用消炎镇痛药物缓解疼痛,消除炎症、恢复功能。
万一不幸患上强直性脊柱炎,应该怎么办?刘源表示,首先,不要害怕,得了强直性脊柱炎并不是被判了死刑,虽不能根治,但可以控制,比如通过适合的药物,包括口服药物和生物制剂治疗,可以缓解疼痛、控制炎症、保护关节,以及避免残疾,做到与强直性脊柱炎和平共处,所谓的“不死的癌症”就是纸老虎。
此外,强直性脊柱炎患者治疗也有误区:
误区1:治疗“强直”花费巨大时间很长还不能治愈,不如吃点中药来治疗。
有很多疾病都不能治愈,强直性脊柱炎是不能治愈但可以治疗的疾病。如果不治疗,关节会受到炎症的破坏,这种骨破坏目前是不可以修复的,病情也不可逆,因而建议坚持专科的正规治疗,以减少自己的脊柱融合。
误区2:在病情发作时,到医院去打点激素就行了。
激素对“强直”只能是止痛,并不能控制病情的发展,任其发展会出现骨破坏,导致残疾。值得注意的是,长期服用大量的激素,会出现骨质疏松、股骨头坏死等副作用。
误区3:要抓紧时间尽早通过手术方式解决。
强直性脊柱炎的手术治疗是晚期最后一个方法。如果早中期、中晚期通过治疗后,也能获得很好的疗效,但一般不建议手术。
此外,强直性脊柱炎是慢性病,患者除了积极配合医生规范化用药和治疗以外,还要注意生活中的护理。
1.坚持锻炼,患者平时可以做拉伸、平衡运动,也可以做全身运动,比如游泳。运动量因人而异,要循序渐进。
2.无论行走、站立均保持正常姿态,坐要正,立要直,注意挺胸直背,防止脊柱变形。
3.不宜睡软床,宜睡硬板床,以保持脊柱的正常形态。
日常生活中,对腰酸背痛这些看似不严重的小症状一定不要大意,要早检查、早预防、早治疗,切勿盲目治疗,错过最佳的治疗时期。
(大众网·海报新闻编辑赵曼综合人民网、北青网等)