在快节奏的现代生活中，身体健康的重要性日益凸显。然而，有一种名为强直性脊柱炎的疾病，却常常在不经意间侵袭我们的身体。强直性脊柱炎是一种慢性、进行性的脊柱关节炎症，早期识别其症状对于治疗和预后至关重要。本文将为您揭示强直性脊柱炎的早期症状，帮助您做到早发现、早治疗。
一、强直性脊柱炎简介
强直性脊柱炎是一种主要影响脊柱的慢性炎症性疾病，属于风湿性疾病的范畴。它通常发生在青少年时期，男性发病率略高于女性。强直性脊柱炎的病理过程主要涉及脊柱和骶髂关节的炎症，随着病情的进展，可能导致脊柱强直、畸形，严重影响患者的生活质量。
二、早期症状识别
腰痛和晨僵：腰痛是强直性脊柱炎最常见的早期症状，这种疼痛通常在早晨起床时最为明显，活动后会有所缓解。晨僵则是指早晨起床时感到脊柱僵硬，活动受限，通常持续时间超过30分钟。
非对称性外周关节炎：部分患者可能出现外周关节炎，表现为膝、踝、肩等关节的肿胀和疼痛。这种关节炎通常是非对称性的，即一侧关节症状较重，另一侧较轻。
附着点炎：强直性脊柱炎患者可能出现附着点炎，即肌腱和韧带附着于骨骼的部位发生炎症。这可能导致足跟、足底、胸肋连接处等部位的疼痛。
脊柱活动受限：随着病情的进展，患者可能会感到脊柱活动范围逐渐受限，尤其是在弯腰、转身等动作时感到困难。
全身症状：部分患者可能出现全身症状，如低热、乏力、食欲减退等。这些症状通常较为轻微，不易引起重视，但却是强直性脊柱炎的重要提示。
三、如何应对
面对强直性脊柱炎的早期症状，我们应该如何应对呢？首先，要保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，尤其是低头族和久坐族要特别注意。其次，加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。此外，一旦出现上述症状，应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。