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一场秋雨一场寒随着气温逐渐走低每逢阴天、下雨、寒冷、潮湿的时候不少关节炎患者又为关节疼痛、肿胀而愁上心头每年的10月12日是世界关节炎日目前全世界关节炎患者有3.55亿在亚洲地区，每6个人中就有1人在某个阶段中患有关节炎我国目前关节炎患者估计有1亿以上且人数还在不断增加严重妨碍工作，为最主要致残疾原因
什么是关节炎？
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，共有多种类型，按发病机理划分最常见的是退行性骨关节炎和类风湿关节炎两种。关节炎的五大危害
1、带来明显的疼痛感。
2、多数只有致残性。
3、类风湿关节炎或导致死亡。
4、治疗期间会带来明细的经济压力。
5、关节炎药物具有副作用。
了解骨关节炎
骨关节炎为一种常见的慢性疾病，是骨关节的退行性病变，由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨的退化损伤、关节边缘和软骨下骨的骨质增生，并由此而引起关节疼痛、僵直畸形和功能障碍等临床表现。哪些人容易患骨关节炎？
骨关节炎常见于中老年人，而且随着年龄的增高其患病的几率也增加。但是骨关节炎还与患者体型、生理特点、工作或生活特点有密切关系，常见于以下人群：
（1）老年人发病率高，而且患病率随着年龄增长而增加；
（2）女性比男性多见，特别是绝经后的女性；
（3）肥胖者易患骨关节炎；
（4）种族因素，西方人髋关节骨性关节炎发病率高，而东方人膝关节骨关节炎发病率高；
（5）特殊职业人员，如矿工、重体力劳动者、长期野外工作的地质工作者、职业运动员、舞蹈演员等，因为关节的过度应用和劳损而导致骨关节炎。
什么年龄易患骨关节炎？
骨关节炎可从20岁开始发病，但大多数无症状，一般不易发现。骨关节炎的患病率随着年龄增长而增加，女性比男性多见。国外的调查指出，有明显的骨关节炎X线证据者，在45~64岁年龄组中，男性占25％，女性占30％；而在65岁或以上的年龄组中，男性上升为58％，女性上升为65％。通过临床调查也证实，骨关节炎的发生率在59~69岁之间占29％，而在75岁或以上约占70％。类风湿关节炎
与骨关节炎不同的是，类风湿关节炎可影响全身健康，让人出现食欲不振、全身不适等症状。所有年龄阶段的人，包括儿童、老人都可能患有RA，女性发病高峰年龄在35-44岁，男性患者在55-64岁。类风湿关节炎的4个事实
事实1：类风湿关节炎是免疫系统疾病，天气不是病因也不是治疗手段。事实2：类风湿关节炎无法治愈，号称可以治愈的都是骗子，但积极的治疗可以防止致残。事实3：类风湿关节炎是慢性病，会伴随终身，但不致命。事实4：类风湿关节炎需要到风湿免疫科就诊，医院都有风湿免疫科。类风湿关节炎的4个主要症状
关节僵硬关节运动障碍，活动受限。其中「晨僵」是类风湿性关节炎的标志性症状之一。
肿胀关节腔积液导致关节肿胀。
疼痛关节腔内的炎症导致其敏感而脆弱。持续的关节炎症导致关节破坏，引起疼痛。
发红发热关节处的皮肤会比周围皮肤更红更热。
强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种青壮年多发，主要累及骶髂关节和脊柱，也可侵犯外周关节及关节外组织的系统性疾病。病理改变为椎间盘纤维环和纤维环附近结缔组织的骨化，椎间盘关节和四肢关节滑膜的炎症和增生。强直性脊柱炎临床表现
早期不明原因腰部、腰骶部疼痛，可放射至大腿，但很少到膝关节以下，口服抗炎镇痛药物症状缓解明显；腰部活动僵硬感，晨起明显，适当活动后可缓解；可有轻度的全身症状，如乏力、消瘦、轻度贫血等。
90%的患者以骶髂关节炎为首发症状，交替性左右骶髂关节部位疼痛，是其中、早期最具特征性的症状。晚期的典型体征是全脊柱强直：胸椎后凸，头部前伸，侧视必须转动全身。
痛风
痛风为嘌呤代谢紊乱所引起的以关节、结缔组织和肾脏的炎性变化为主的代谢性疾病。当体内嘌呤代谢产物尿酸产生过多，超过肾脏排泄能力时，尿酸即在血液及组织内积聚，形成“痛风”。在急性发作期常表现关节疼痛、红肿。如何预防关节炎？
注意保暖。做好防寒保暖措施，外出时尤其要注意。
适量运动。避免背、扛重物。避免长时间站立及行走，可选择一些低强度的运动方式，比如散步、户外舞蹈等。
休息足。如果已经发现关节炎的苗头，要多注意休息，不要让关节长时间处于运动状态，避免过度锻炼引起关节损伤。
遵医嘱用药。不要擅自更改药物剂量。不要听信民间的偏方，使用成分不明的药物。
通讯员：朱四民编辑：王馨茁监制：向东宁出品：新媒体中心