今天世界足球日~
提起足球，首先让大部分人想到的就是巴西，阿根廷，西班牙，葡萄牙这些足球强国。然而，现在足球起源于英格兰，年12月26日英国成立了世界第一个足球协会——英格兰足球协会。并且，年，联合国把12月9日定为世界足球日，来纪念这项运动给人们带来的快乐。
但对于这项运动来说，关节是非常重要的。
关节一旦出问题拖着不看后果不堪设想，老百姓在关节炎诊治中常有看错科室的经历，从而影响疾病的及时诊治，导致病情加重甚至残疾。常见的关节炎有以下几种：
类风湿关节炎
图片来源网络可见于任何年龄，特别是中年群体；主要表现为对称性的关节肿痛，四肢大小关节均容易受累，而以手腕、手指关节和膝关节更明显。
类风湿关节炎是一种可控制，不可根治的风湿病。
九十年代，国际上对类风湿关节炎的治疗策略重新作了调整。强调使用药物控制病情，疗效明显有效。
所以一旦确诊类风湿关节炎，就应该找风湿病专科医生，使用相关药物控制，确定最适合于具体病人的治疗方案。
痛风性关节炎
痛风是由于血液中过高的尿酸超过溶液的饱和度、析出结晶沉积在关节引起痛风。
越在远端的关节，血流速度越慢，温度越低的地方越容易形成结晶，所以痛风常常首发在足趾关节。
近二十年来，我国经济迅速发展，老百姓的食物结构发生了变化，如今，痛风已成为常见病，尤其在经济比较发达的地区和生活条件较好的人群，宴席和饮酒往往会诱发痛风的急性发作。
患者常常半夜开始发作，次晨起床时疼得走路都困难，医学上称之为“一夜间疼痛达到高峰”。
人们常强调要严格控制饮食，但要注意的是不要破坏机体营养需要。
痛风患者治疗的关键在于坚持降尿酸治疗，让血尿酸水平长期保持在umol/L水平，如果已经有痛风石沉积在关节，则要求血尿酸值长期保持在umol/L以下，以减少发作机会。
退行性关节炎
又叫骨质增生症、骨关节炎、骨性关节病，是一种关节软骨的非炎症退行性变，在关节边缘有骨赘形成。也是一种高发病率、高致残率、高经济损失、低疗效的疾病。
此病已经成为越来越多中老年人的困扰，据流行病学调查显示，60岁以上的的人口中，50%的人群在X线上有骨关节炎的表现，其中35%-50%有临床表现。
负重关节及双手最易受累，如膝关节、远端指尖关节、近端指尖关节和第一腕掌关节的疼痛，伴晨僵、肿大、活动受限、骨摩擦感及关节畸形。疼痛多在活动时出现或加重，休息后可减轻。但随着病情的进展可出现持续性疼痛。
初期仅在上下楼梯时痛，严重者行走平路也痛。
这类关节炎需要减少负重性的活动，而强调平路行走的运动，肥胖者需要减肥。
如果您出现了上述症状，建议去风湿科就诊，骨关节病的诊断并不难，常常一个普通的X片就可以明确诊断。
强直性脊柱炎
是一种慢性炎症性进行性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节。
流行病学统计，我国患病率为0.26%～0.35%，男女之比为5:1，好发于13～31岁。
主要表现为腰背部或骶髂部疼痛伴晨僵，常半夜痛醒、翻身困难，活动后减轻，逐渐出现脊柱活动受限、驼背畸形。
虽然强直性脊柱炎目前尚无根治方法，但经过各方面的综合治疗，还是可以得到很好控制的。
首先，强调“三分治、七分养”，这一点甚至比药物治疗更为重要。
其次是药物治疗，由于强直性脊柱炎常导致青壮年疼痛、致残，影响生活和工作，故患者到风湿免疫科进行科学的诊治十分重要。
非侵蚀性关节炎
关节炎除了见于上述疾病，还可见于风湿科的各种结缔组织疾病，如：系统性红斑狼疮、干燥综合征、白塞病、皮肌炎、系统性硬化症、血管炎等系统损害为主的风湿免疫病。
这些疾病常常出现关节炎的症状，但其治疗上主要是针对系统性损害和疾病的整体活动性，而不是关节。
因为这类疾病的关节炎只是常见症状，而不是主要问题。一方面是其关节炎属于非侵蚀性的关节炎；另一方面是这些风湿免疫病治疗的要点是在控制病情，在病情控制后，其关节炎也多会同步缓解。所谓治本重于治标。
除此以外，还有银屑病关节炎、创伤性关节炎、反应性关节炎、关节周围病变，尤其是膑韧带、侧副韧带与骨面附着点处因为机械性损伤出现局部糜烂，都可以引起关节痛。