随着秋季的到来，早晚温差也越来越大，正式进入类风湿性关节炎的高发季节。容易引发肌肉和血管收缩，导致关节疼痛，因此秋冬季节预防类风湿性关节炎复发十分重要。海医院血液风湿科杨金花医生建议，防护类风湿关节炎需要从以下几点入手。
专业擅长：擅长贫血、血小板减少、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎等疾病的诊治，骨髓及关节腔穿刺等操作经验丰富。
怎样预防风湿病？
类风湿关节炎是一种较为常见的结缔组织炎症，男女老少均会罹患，多发病于下雨天或气温下降前的一段时间。患上类风湿关节炎后，患者早期会出现疼痛、手脚不灵活、关节僵硬等症状，如果不重视，可能会导致关节内软骨损坏。因此，对于类风湿关节炎对患者来说如何做好预防，具有重大意义。
争取早期诊断，早期治疗
虽然这种疾病的残疾程度很高，但只要关节肿胀和疼痛患者对这种疾病保持足够的警惕，早期诊断和合理治疗仍然可以控制其发展，降低残疾率甚至治愈。
加强锻炼，增强身体素质定期参加体育锻炼或生产劳动，增强体质，增强抗病能力和抵御风寒湿邪的能力。
避免风寒湿邪侵袭防寒、防雨、防潮，关节处保暖，不要穿湿衣服、鞋、袜。夏天很热，不要喝冷饮等。秋天气候干燥，但秋风使其凉爽，所以要防止受到寒冷的侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
注意劳逸结合过度劳累，易伤正气，风寒湿邪可以乘虚而入。所以劳逸结合，饮食适度，日常生活，不打扰，活动休息适度是很重要的。
保持正常的心理状态
有的患者是精神刺激、过度悲伤、抑郁等诱发的。患上这种病后，情绪波动往往会加重病情。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。
预防和控制感染一些类风湿性关节炎发生在扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后。人们认为这是由人体免疫反应引起的。因此，预防和控制体内感染病变也很重要。
秋天是类风湿关节炎的高发季节，做好预防尤为重要。海医院提示，日常生活中要合理运动、注意保暖、遇事不急、保持开朗的性格，从容面对生活中的一切难题，从而能够更好地预防类风湿性关节炎的威胁。