随着手机的普及和低头*和加班族的增加，风湿性骨病不再是中老年患者的象征，越来越多的年轻人不得不患骨关节病。
警惕诱发风湿的五大因素。
一是感染因素。
许多风湿与感染有关。例如，风湿与a型溶血性链球菌感染有关，强直性脊柱炎与肺炎克雷伯氏菌感染有关，类风湿性关节炎与微生物感染有关。
二是遗传因素。
越来越多的数据表明风湿与遗传因素有关。类风湿性关节炎和强直性脊柱炎都有遗传倾向，痛风、风湿热也与遗传因素密切相关。
三是免疫因素。
免疫力异常在风湿病的发病中占有重要地位，很多风湿病至少都是由免疫力异常引起的。例如类风湿性关节炎属于自身免疫疾病。
四是内分泌因素。
雌激素可以刺激类风湿性关节炎。
五是其它因素。
物理因素、化学因素、环境因素、身体素质也是重要的诱因。
大部分人在治疗风湿骨病时，往往会出现这些误解。千万不要低估这些误解，可能会延误病情，严重时甚至造成身体残疾。
误解一：风湿是缺乏运动造成的？
有时候常听别人说加强运动，多做运动对治疗风湿有好处，这种说法是错误的，也是非常危险的。
成年后，人的骨骼和软骨之间的结构已基本固定，风湿常引起骨关节损伤。这样，再加上体育锻炼，无疑会引起骨关节的进一步磨损、变形，加重骨关节的磨损和老化。所以对于风湿骨病患者来说，我们应该适当地减少锻炼的强度和时间。
误解二：治疗风湿，药物能快速决定吗？
风湿性骨病是一种慢性疾病，与糖尿病、高血压等疾病相同，目前的医疗技术可以控制病情，但仅靠药物就能迅速控制病情是不现实的。在短时间内服用多种激素类药物，往往会对人体造成不可逆转的伤害。
误解三：去医院太麻烦了，吃点止痛药抗一抗？
很多风湿骨病患者，医院，反而去小门诊让医生开些药止痛，这是不对的。这类药物常含有较强的激素，副作用。
激素类药物虽然可以在短时间内缓解风湿症状，但一旦停药，疼痛症状又会再次出现，必须长期服用，这样不但不能起到治疗作用，反而容易形成依赖。而且长时间大剂量服用激素会引起多种副作用，特别是对肾、消化系统的影响，严重时甚至会引起股骨头坏死。