很多朋友通过走路养生，远离了不少疾病，走路锻炼了四肢的关节，促进胃肠消化，提高了身体的免疫力。那走路能“走”没的4种病你了解吗？
1走路可以一定程度预防部分胃肠道的疾病，消化不良造成胃积食，食欲不佳胃肠道功能下降出现便秘腹泻，如果每天坚持走45分钟左右的路，对于提高身体细胞活性、增强体质，促进胃肠道蠕动是有好处的。
2走路可一定程度上，预防骨质疏松，每天坚持适当的走路，锻炼骨骼增强骨密度，对身体也是有好处的。
3走路可以一定程度预防高血压并发症，走路提高身体素质，帮助减少血管种的胆固醇，提高了身体的素质，对稳定血压有一定的好处。
4走路可一定程度减少糖尿病血管方面的一些并发症，走路让血管血流更通畅，减少胆固醇的留存，提高身体免疫力，药物治疗的同时坚持走路锻炼，对糖尿病患者是有好处的。
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