很多朋友对强直性脊柱炎的印象就会想到“痛”，尤其是腰背疼痛，是强直性脊柱炎比较突出的一个特点，也是很多朋友重视强直性脊柱炎的原因之一。一直以来，强直都被认为是局部炎症的表现，但是有一些强直朋友可能同时还合并有神经病理性疼痛；当炎症反应反复刺激时会导致升级系统本身的损伤，而神经系统结构的损伤导致的疼痛，就被称为神经病理性疼痛。也是导致强直朋友感觉到疼痛的元凶之一，因此我们在生活中也要特别重视护理，做好正确的护理不仅可以有助于病情的恢复，还可以减少疾病对身体的损伤。那么强直应该注意哪些护理呢？
收钱我们在休息的首先要保持正确的体位，强直朋友可以选择睡硬板床。可以采取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位；并且我们知道疾病的病变会上行请翻到上段胸椎以及颈椎的时候，我们应该停止使用枕头，凡事会引起我们持续性疼痛的体力活动都应该尽量避免。饮食上我们也要注意清淡，同时合理的进行饮食搭配，另外喜欢饮酒吸烟的朋友，可以尽量避免饮酒和吸烟，以免对我们身体造成更大的伤害。