大部分老年人会出现髋关节疼痛的情况，局部疼痛难忍，甚至不能正常行走，给老年人的身心带来双重打击，这到底是什么原因导致的呢。
引起髋关节疼痛的原因有哪些？
1、股骨头缺血性坏死
股骨头缺血性坏死是因为股骨头血液供应中断或者受到损伤，从而让骨细胞或者骨髓成分出现死亡，最终导致骨头塌陷或者髋关节疼痛，局部功能出现障碍。这主要和髋关节出现骨折脱位、不合理的使用糖皮质激素以及大量喝酒有关。患者的臀后侧和髋关节出现疼痛感，髋关节活动受到限制。
2、类风湿性关节炎
类风湿性关节炎患者髋部会出现僵硬和疼痛，尤其是早晨起来下地活动时疼痛感比较明显，僵硬感会长达10分钟以上，做x线检查时会发现股骨头保持圆形，但是髋关节间隙消失或者变窄。
3、髋关节骨关节炎
此类疾病是因为髋关节软骨出现了退行性改变或者损伤所引起的，这主要和年龄、不合理的坐姿、过度运动以及先天性的关节发育异常、受到了创伤、大量使用药物有很多的关系。患者会出现关节疼痛，活动变得不灵活，因为髋关节反反复复的活动，从而引起股骨头蜕变和增生。
4、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎患者髋部臀部下腰部会出现疼痛感，同时伴随着关节僵硬，尤其是休息或者不运动的时候疼痛感加剧，一般发生在青壮年男性身上。
5、腰椎间盘突出
腰椎间盘突出一般发生在长时间久站久坐以及重体力劳动人群身上，尤其是当腰部第二三神经根受到连累时，患者的腹股沟以及大腿前侧、髋关节有疼痛感。
温馨提示
不能做剧烈运动，以免对局部韧带和组织带来损伤。平时要养成良好的生活习惯，避免有太多的心理负担，多卧床休息，减少久坐久站久躺的时间，平时坐着的时候要抬头挺胸。另外要保持正常的体重，不能让身体过度肥胖，如果短时间内体重突然增加的话会增大韧带和肌肉的负担。局部疼痛的人群可以在中医的指导下，通过针灸按摩或者推拿的方式来促进局部的血液循环，缓解局部疼痛和不适感。冬季每次运动前要有10分钟的热身活动。
