强直性脊柱炎是一种古老的疾病，早在几千年前的古埃及人的骨骼就发现有强直性脊柱炎的证据。该疾病的发病率逐年趋高、误诊率高、致残率高、无法根治，病程往往延续数十年,好发于年轻人。
对于这种疾病，很多患者及患者家属都会为患上此病而焦虑，甚至恐惧，严重影响到正常工作与生活。而产生这种情绪的主要原因仍然是对疾病本身的不了解与不认识。为此，我院骨内风湿科于5月30日举办了由内科二病区陈亚慧主治医师主讲的《得了强直性脊柱炎有哪些治疗方法》的线上宣教活动。
活动中，陈医生详细解说了“强直性脊柱炎”，重点介绍了强直性脊柱炎如何治疗等病友们关心的问题，让广大观众朋友们对强直性脊柱炎有了更直观的认识，增强了治疗疾病的信心。活动反响热烈，吸引了近80位观众线上参与。
Q1什么是强直性脊柱炎？A
强直性脊柱炎(AS)是一种主要侵犯椎间关节(构成脊柱的脊椎骨之间的关节)和骶髂关节(脊柱与骨盆之间的关节)以及关节周围组织的一种慢性炎症性疾病。“强直”指的是疾病发展到晚期，会导致脊柱椎体融合，产生竹节样改变的后果；“脊柱”指受累的部位；“炎”指的是该疾病慢性进展性炎症、无菌性炎症的本质。
Q2如何在日常生活中初步鉴别“强直性脊柱炎”？A
当出现特殊的疼痛、晨僵、活动困难等情况，一定要警惕是否是强直性脊柱炎。强直性脊柱炎的症状(疼痛、晨僵、关节活动不良)都有长时间静止(尤其晨起)更加严重，轻微活动可以减轻的特点。
Q3不及时治疗会有什么后果？A
强直性脊柱炎要在炎症发生的时候及时诊断、及时规范治疗，如果不及时规范治疗则会造成轻则影响患者生活工作，重则致畸致残的严重后果！
Q4现在治疗强直性脊柱炎的主要方式是什么呢？A
目前，国内外公认强直性脊柱炎是不可以彻底根治的疾病，任何宣称“可以治愈”的治疗方式都不要相信。但可以通过生活方式干预、药物治疗、手术治疗等来控制和缓解症状、保持良好姿势、减缓病情进展。其中，药物治疗是强直性脊柱炎最重要的治疗方式。
Q5那在日常生活中，有什么辅助治疗方式呢？A
在日常生活中，我们要注意身体采取正确的姿势。坐位：坐直角硬木椅，腰背挺直，劳累时可将臀部后靠，腰背紧贴在椅背上休息;卧位：睡硬板床，宜仰卧，侧卧轮流交替，避免长时间保持一种姿势；站立：头中位,腹略内收、双脚与肩等宽，膝、髋等关节保持自然位，重心居中不偏移。
并且要坚持采取合理锻炼的方式，定期的、适当的身体活动可以增加灵活性，改善运动范围，减少强直性脊柱炎相关的疼痛和僵硬。
Q6如果复发怎么办？A
首先，我们不要恐慌，避免紧张焦虑的情绪，尽快寻求医生的帮，确定复发原因（可能是药物原因、依从性不足、过度使用关节、过度劳累、精神压力大、焦虑等等），对症进行治疗，平衡生活与工作，规律作息，从而缓解症状。
医生提醒：强直性脊柱炎的治疗需要患者和医生相互配合。患者要严格遵医嘱用药、配合用药前筛查，同时进行定期复诊配合评估，了解/注意药物不良反应，接受健康宣教，进行合适的锻炼，增强信心，相信在医患双方的共同努力下，患者一定能够告别痛苦、不再复发、获得新生。
为进一步普及相关健康知识,倡导健康文明的生活方式,提高广大患者依从性，增强市民朋友的健康意识和自我保健能力，我院风湿免疫科年开展内容丰富的线上线下宣教。下次宣教活动开展日期为6月27日，主题为“类风湿关节炎知多少”，主讲人为主治医师陈亚慧，望广大病友积极参与。
主讲人：陈亚慧
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