关注强直性脊柱炎日常饮食多吃什么好 [复制链接]

随着强直性脊柱炎的发病率越来越高，已经逐渐成为生活中风湿免疫科常见的疾病了。该病是一种慢性进行性炎症疾病，对我们的身体造成的伤害很大，严重的会影响到我们的日常生活。所以，我们在日常饮食上也需要多加注意，多吃些对疾病有利的食物。

平时可以多吃一些豆类食物，里面含有的植物蛋白和微量元素可以促进肌肉、骨骼关节的代谢，可以帮助修复软骨损伤的作用，对关节肿痛的风湿病也有很好的作用。

对该病有帮助的食物也有很多，例如：西红柿、黑木耳、芹菜、海带、银耳等，而海带、银耳常吃对强直性脊柱炎可以起到辅助病情康复的作用，在急性期食用可以帮助减轻症状。

得了该病也要多食用富含钙和维生素D的食物，例如食用动物肝脏、喝骨头汤。平时在天气晴朗没事儿的时候也可以出去晒晒太阳，进行户外运动，对预防骨质疏松有很好的作用。